nær&kær

Psykoterapeutiske samtaler i Gandrup, Nibe og Aalborg, når livet presser sig på, og du ønsker det bedste for dig selv og din familie.

Formålet er at lindre mentale symptomer på sygdom og mistrivsel, skabe nye mestringsstrategier og handlekompetencer til at håndtere hverdagsliv og relationer.

Skabe øget selvindsigt i egne mønstre og blive bevidst om hvordan symptomer, tanker og adfærd påvirker dig i hverdagen.

Finde frem til dine ressourcer, forebygge forværring samt skabe nye udviklingsmuligheder.

"Betina har hjulpet mig til at se anderledes på nogle ting, i en rolig og kærlig atmosfære. Har kun været der 3 gange indtil videre, men er sikker på jeg kommer til at lære meget mere hos hende. Jeg var lidt nervøs første gang, men det forsvandt hurtigt, med hendes rolige måde at være på......"

- kvinde 55 år med angst.

"Betina bød velkommen med et smil og en behagelig stemme, jeg følte mig straks tryg. Betina er god til at lytte og give plads. Ved min første samtale fik Betina mig til at se “en rød tråd” i min historik. Betina formåede, med ord, at løfte gamle bekymringer væk fra mine skuldre, så jeg kan tale om dem, uden at blive ked af det. Ved sidste samtale deltog min ægtefælle. Betina formåede at give ham en forståelse af min terapi, så han tog glad og afklaret derfra. Tak Betina."

- kvinde 70 år med depressive symptomer

Psykoterapi

Sorg og krise

Kræft og senfølger

Angst

Stress

Depression

Skilsmisse

Relationsproblemer

Kropslig uro og smerter

Parsamtaler

Familiesamtaler

Læs mere

Terapiformen er oplevelses- og procesorienteret. Det betyder, at du i selve terapien får oplevelser/erfaringer med, hvordan du selv har indflydelse og kan ændre på stemningen og trivslen ud fra værdisættet "at være sig selv sammen".

Gennem terapiforløbet vil jeg have fokus på, at du selv kommer i spil og får erfaringer med egne muligheder og begrænsninger, som kan bringe dig tættere på sårbare og stærke sider og dermed få mere perspektiv og indsigt gennem en proces som foregår her og nu.

Denne selvindsigt og selvrefleksion er samtidig en forudsætning for som menneske at kunne leve os ind i andres reaktioner og følelser.

På Dansk Familieterapeutisk Instituts hjemmeside www.dfti.dk kan du læse mere om oplevelsesorienteret terapi.

Nibe

I Nibe har jeg et samarbejde med Klinik Haldrup, hvor jeg deler hus med andre behandlere. Egen bagindgang til nær&kær.

Gandrup

I Gandrup er min klinik en del af mit hjem. På vejen til mit lokale kan du møde Olsen og Molly, som er to gamle dovne katte.

Aalborg

I Aalborg lejer jeg lokaler på Niels Ebbesens Gade.

Indledende gratis samtale

Jeg tilbyder en afklarende samtale pr. telefon,

hvor du har mulighed for at stille spørgsmål

og få en fornemmelse af om terapi er noget for dig.

Book gratis samtale

Betina Christiansen

Psykoterapeut

30207020